Après une dizaine d’années d’expérience dans le domaine des ressources humaines en entreprise, j’ai décidé de développer de nouvelles activités toujours en cohérence avec la personne que je suis et les valeurs qui l’animent. Pouvoir allier sens, bien-être, plaisir et partage dans mon quotidien est, au delà de l’aspect professionnel, un réel art de vivre.
Pratiquant déjà le yoga et la sophrologie depuis plusieurs années, c’est tout naturellement que je me suis formée de façon professionnelle à ces disciplines afin de pouvoir offrir, à mon tour, des instants de quiétude et de sérénité au plus grand nombre. Par ce que oui, bonne nouvelle, le bien-être est à la portée de tous, quel que soit votre âge et votre condition !
Je me déplace à domicile (secteur Soisy Sous Montmorency et sa proche banlieue (Val d’Oise, Seine Saint Denis, Hauts de Seine, Paris) et vous propose également des séances à distance via Skype ou tout autre outil de vidéoconférence permettant des séances en direct.
Au plaisir de vous accompagner !
432 heures – théorie et pratique
Formation initiale et 6 modules de perfectionnement pour mieux vous accompagner : sommeil, sport, acouphènes, enfance, entreprise, cancer
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie 
Certification en cours
585 heures – théorie et pratique
Anatomie, yoga thérapeutique, philosophie du yoga, asanas, pranayama, méditation, mantras, yoga du son, bases de l’ayurveda, pédagogie et conception de cours
Certificat professionnel de professeur de yoga
